Labyrint & Medicijnwiel & stilte wandeling
LUISTEREN NAAR JE INNERLIJKE STEM IN HET LABYRINT
Maak kennis met het labyrint als eeuwenoud symbool voor de levensweg. Het labyrint kan je zien als een pelgrimspad. Een wandeling in stilte met jezelf. In tegenstelling tot een doolhof hoef je in een Labyrint geen keuze te maken. Er is maar één weg en die leidt naar het midden. Het enige wat je hoeft te doen is met aandacht je stappen te zetten, en ervaren wat elke stap je brengt. Wat je tegenkomt op je wandeling door het labyrint brengt inzicht in jezelf en je leven.
DE STEM VAN HET MEDICIJNWIEL
Het medicijnwiel dat we leggen is door sunbear in een visoen gezien. Hij heeft het in de wereld gebracht. Het wiel bestaat uit 36 stenen die ieder hun eigen betekenis hebben. Het is een ceremonie waarmee we de aarde eren. Het geeft de gelegenheid een thema’s dat nu speelt te onderzoeken. Welke levensvraag speelt er nu in je leven? wat wil je in je leven uitnodigen? Ook werken we met een klein medicijnwiel van 5 stenen. Jij als vraagsteller staat in het midden. Op elke windrichting staat staat een persoon, die deze windrichting vertegenwoordigd. Door in te voelen wordt er in het moment gedeeld. Vaak levert dit verrassende inzichten op!
STILTE WANDELING
Op blote voeten lopen heeft mijn gevoelsleven wakker gemaakt. Ik liep al wel veel echter mijn voeten zaten nog gevangen in mijn schoenen. Het maakte dat het tempo van de stappen hoog lag. Vanaf het moment (geïnspireerd door Pa Dave een Aboriginal Elder die toen 40 jaar op bloten voeten liep) dat mijn het lichaam van moeder aarde raakte kwam ik thuis. Door het contact met al die verschillende ondergronden, van modder tot mos, van steentje tot dennenappels en al dat er tussenin kwam mijn innerlijke stem tot leven. Ik liet gevoel weer toe.
Bel nu om een afspraak in te plannen:
Aankomende workshops:
Om en om is er labyrint lopen, medicijnwiel legging en stilte wandeling.
Labyrint
Medicijnwiel
Stilte wandeling
Labyrint
Medicijnwiel
Labyrint of medicijnwiel in uw tuin?
Labyrint of medicijnwiel in je tuin, bij je landgoed of restaurant?
Een Labyrint is een siraad voor uw tuin of bij een uw restautrant of instelling. Samen kiezen we materialen uit en dan leg ik het Labyrint.
Vervolgens kunt u met vrienden dan wel kunnen uw klanten het Labyrint lopen. Het Labyrint werkt verbindend. Het is zoewel een individuele als een gezamelijke weg die men aflegt. Het is een uniek middel om stil te staan bij het moment ‘NU’. om vervolgens ook te kijken naar de dag van morgen. De uitwisseling die vervolgens tot stand komt dan wel met jezelf of met de groep leidt tot een bijzondere en betekeninsvolle ontmoet
4 dagen in verbinding met de natuur.
Je kan de dagen los boeken of een alle vier, het is ook mogelijk om op 1 dag een combinatie te doen. Zowel individueel als met een groep. Individueel is het goed om rekening te houden met 2,5 uur. met een groep al snel 4 a 5 uur.
Zo ziet een bijeenkomst er globaal uit: Ontvangst, kennismaken & inchecken, naar de lokatie lopen, materiaal en leggen, intentie uitspreken, lopen, deelronde, uitchecken, afronden.
Labyrint
Met volledige aandacht zet je jouw stappen in het labyrint en zo bereik je het midden. De weg in het Labyrint leid jou. In het midden ontmoet je, jezelf. Je spreekt je uit, en vervolgens nodig je dat uit wat je graag in he leven wil vorm geven.
Voor we het labyrint lopen maken we het samen. Van touw, stenen of natuurlijk materiaal van de plek waar we dan zijn. Het labyrint is een symbool dat je in beweging zet.
Na het lopen wisselen we uit over wat er nu speelt en wat je ervaren hebt.
Medicijnwiel
Het medicijnwiel staat symbool voor je levensritme. ochtend, middag, avond, nacht – lente, zomer, herfst, winter. Elk moment elk jaargetijde heeft zijn eigen dynamiek
Door gezamenlijk, of met jezelf de stenen te leggen krijg je zicht op waar je nu staat. Waar je vandaan kwam en waar je heen wil. Het medicijnwiel helpt je om je vraag helder te krijgen, bewustzijn en inzicht te openen en met vertrouwen je volgende uitdagingen aan te gaan.
Stite wandeling
Een stille, stilte- of ook wel medicijnwandeling of bosbaden genoemd helpt om in verbinding met die natuur te komen, en daardoor de verbinding met jezelf, met gevoel opnieuw te openen.
Deze wandeling doe je in principe op blote voeten. De afstand bepalen we samen. 1-op-1 of met de groep. Na de wandeling houden we een deelronde, bij aanvang een korte uitleg. Naast het wandelen zullen we ook stil staan of zitten op plekken die je uitnodigen om te komen zitten. Bij of in een boom, op een open plek. We trekken gemiddeld tussen 1 en 4 uur uit na gelang je tijd hebt,
Maken
Het maken van een krachtvoorwerp of een krachtschild. Een voorwerp dat jou helpt bij je gebeden/ of bij je focus. Een voorwerp dat de staat voor het afsluiten van een periode of aan het begin van een nieuwe periode. Iets maken van hout, klei, stof, ect helpt emotionele processen tot rust te komen en je gedachten op een rij te zetten. Het is heel waardevol en inspirerend om jouw intentie in een voorwerp vorm te geven. Dit voorwerp neem je mee en zal bij je zijn tot je voelt dat ‘het geen’ je hebt uitgenodigd in jouw leven verankerd is!!!
Ervaringen
Jessica de Wit
Wij hebben Hans gevraagd om een training te verzorgen voor ervaringsdeskundigen op het gebied van huiselijk geweld en kindermishandeling. Het doel van de training was om de ervaringsdeskundigen te laten oefenen met het vertellen van het eigen verhaal. De groep was voor het eerst bij elkaar en voor deelnemers was dit de eerste keer dat zij hun verhaal vertelden, dus dit waren voor velen spannende trainingsdagen.
Hans heeft de training op een hele rustige manier opgezet en sloot goed aan bij de behoeften van de groep. Hans is een flexibele en creatieve trainer, waarmee samenwerken erg prettig is. Het lukte hem om een prettige setting te creëren, waarin deelnemers zich veilig voelden en hun verhaal konden doen. Door middel van creatieve werkvormen, waren de trainingsdagen afwisselend en boeiend. Ook ontstond er een groepsgevoel. Wij zijn dan ook zeer tevreden met Hans als trainer.
Marco 35 jaar
Erg prettige bijeenkomst. Gevoelens over het vaderschap worden besproken op een rustige manier. Veel oefeningen om ook de gevoelens van de vader serieus te nemen. Erg fijn om ook met ‘lotgenoten’ er over te praten. Meerdere tools gekregen om me voor te bereiden op het vaderschap.
Zeker een aanrader!
Helen
“Inspirerend” Kijk naar het individuele kind. ‘Karin’
“een verrijking, inspirerend en waardevolle leerzame dag”





